# 蹴りを練習せず、キックボクシングの全国王者になった男

配信日: 2026-09-15(夕18:00配信) / 通巻 第149号 / カテゴリ: 文化

「キックボクシングの全国王者」と聞いて、どんな選手を思い浮かべるだろうか。鋭い蹴り、重い突き、それを支える何年もの下積み——おおむね、そんな像ではないだろうか。強さの裏づけが技術にあることを、普通は誰も疑わない。

ところが、そのイメージを覆す王者がいる。1999年にアメリカで開かれた中国式キックボクシング「散打」の全国選手権で金メダルを獲った男は、なんと、蹴りも突きもろくに練習していなかった。彼が本番までの四週間で磨いたのは、相手を押す動作だけである。名はティモシー・フェリス。のちに『週4時間だけ働く』を書いてベストセラー作家になる人物だ。

そもそも出場の動機が軽い。友人に焚きつけられて勢いで申し込み、準備に使える時間は四週間しかなかった。殴り合いを一から覚えて勝てる期間ではない。そこで彼が広げたのは、サンドバッグではなくルールブックだった。

見つけたのは、細則に紛れていた一行である。散打は高く組まれた台の上で戦う競技で、同じラウンド中に3回台から落ちた選手は、その時点で相手の勝ちになる。フェリスはこの規定を唯一の技に決め、ひたすら押す練習に時間を注いだ。試合が始まれば、やることは一つ。組みつき、押し、落とす。それを3回繰り返せば、蹴りを一発も当てないまま勝てるのだ。

抜け穴はもう一つあった。計量が試合前日だったことである。彼は脱水によって18時間で約13キロを落として165ポンド級で計量を通し、そのあと水分を一気に戻して、当日は約88キロで台に上がった。実際には、自分より三階級軽い相手と向き合っていたことになる。押せば落ちるのも道理である。

結果、フェリスは全試合をTKOで勝ち抜き、全国王者として帰っていった。5年10年と続けてきた選手たちの大半が届かなかった称号を、ルールを読み込んだだけの新参者がさらっていったのだ。審判たちの表情が晴れやかでなかったのは、想像に難くない。

ちなみに、この脱水による減量法を、彼は現在トップクラスのパワーリフターたちに指導しているという。本人は医師の管理下で行ったと明かしたうえで、家では絶対に真似しないよう釘を刺している。

## 出典

- [たった一つの技だけで、キックボクシングの全国王者になった男](https://www.martialdevelopment.com/how-to-win-kickboxing-wrong/) — "If one combatant fell off the elevated platform three times in a single round, his opponent won by default."
- [How to Lose 30 Pounds in 24 Hours: The Definitive Guide to Cutting Weight - The Blog of Author Tim Ferriss](https://tim.blog/2008/01/18/how-to-cut-weight/) — "In 1999, I was a gold medalist at the Sanshou (Chinese kickboxing) national championships in the 165-lb. weight class... I arrived the on-site at 187 lbs., weighed in at 165 lbs., and stepped on the platform to compete the next morning weighing 193 lbs."(primary)
- [What you can learn from cheating athletes – use the rules to your advantage](https://hatrabbits.com/en/cheating-athletes/) — "He focused his training, not on kicking and punching, but on pushing. During the actual matches, the much heavier Ferriss simply pushed his opponents from the platform three times in a row."(web)
- [5 People Who Won Big By Manipulating The System — The Modern Rogue](https://www.themodernrogue.com/articles/2018/2/15/5-people-who-won-big-by-manipulating-the-system) — "If one combatant fell off the elevated kickboxing platform three times in a single round, his opponent won by default. So, Ferris got to work on a new winning technique called 'shove that dude off the platform'."(web)

## こちらもちなみに

- [タコのインキー、深夜にわずか15cmの排水管を伝って海に帰った](https://chinamini.app/a/2026-07-26/evening.md)
- [句読点なしで自伝を書いた富豪、読者からの批判に図太く対応](https://chinamini.app/a/2026-08-04/morning.md)
- [プリンだけを1万2千個買い占めた男、生涯マイルを手に入れる](https://chinamini.app/a/2026-07-12/morning.md)

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